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太极文化

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  • 什么是太极拳的“内外圈力”

    什么是太极拳的“内外圈力”?人是个体,为一合相。越练越亏空,多半是聚合力弱衰弱。太极拳培训班小编介绍万物成形,内部皆是力学搭建,先天力道维持,后天保持不及,渐渐赢弱,力道渐丧,直到消散
    发布时间:2019-10-30   点击次数:5

  • ​初学者怎样在短时间内练好太极拳

    初学者怎样在短时间内练好太极拳?1、理论与实践结合。太极拳培训班小编介绍首先,理论上要了解太极拳的渊源流派、明白所练太极拳的基本要求、风格特点、运动规律、技
    发布时间:2019-10-24   点击次数:8

  • 杨氏府内派太极拳的精髓作用

    杨氏府内派太极拳的精髓作用:天地之间,万物与机缘,无时无刻不在变化。俗语说,只有变是不变的。太极拳就是要把种种变化,在拳演练出来。动静开合,刚柔快慢,上下左右,顺逆缠绕,虚虚实实,绵绵
    发布时间:2019-10-16   点击次数:12

  • 太极拳培训班浅析练习太极拳的免疫作用

    太极拳培训班浅析练习太极拳的免疫作用:中医称致病因素为邪气,机体调整阴阳气血平衡的能力为正气。一个人受到病邪的侵袭,由于体质禀赋和病人当时的阴阳状态的不同,其表现出不病--病--健康的
    发布时间:2019-10-10   点击次数:11

  • 杨氏府内派太极拳精神方面有哪些准备

    杨氏府内派太极拳精神方面有哪些准备?  1、纯以意行,太极拳最忌用力,对于各种动作,须以意贯之,如导引家之运气无异,譬如两手上举,并非手自行向上,而是意使之向上,意不停则手不停,意一断,则手即不动,日久自能养
    发布时间:2019-09-26   点击次数:12

  • 修炼杨氏府内派太极拳的好处与目的

    修炼杨氏府内派太极拳的好处与目的:1、人的内气是如何构成的人的内气亦称真气,是由元气、宗气、营气、卫气构成的,元气是先天这气,为肾之动气;宗气是由自然界吸入的清气,贯于心脏,
    发布时间:2019-09-19   点击次数:10

  • 上海11选5太极拳如何做到“四两拨千斤”

    太极拳如何做到“四两拨千斤”?太极拳培训班小编介绍太极拳给人们的印象是舒缓柔软的,但这种柔软也蕴含着以柔克刚的力道,比如四两拨千斤、引进落空等等。而对于太极高手来说,这些都是本能和反应
    发布时间:2019-09-11   点击次数:13

  • 太极养生文化精髓是什么

    太极养生文化精髓是什么?以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。一意一念,一举一动,随心所欲,都在自我控制之中,以达到养生、防身的效果。太极拳技
    发布时间:2019-09-04   点击次数:14

  • 太极养生文化的核心精髓是什么

    太极养生文化的核心精髓是什么?1、太极文化的产生太极文化历史悠久,据记载,早在几千年前,伏羲氏发明创造了太极图,由此揭开宇宙万物的起源与发展规律。太极是宇宙
    发布时间:2019-08-29   点击次数:11

  • 练拳时要避免哪些错误

    练拳时要避免哪些错误?1、跪膝。太极拳培训班小编介绍跪膝就是膝关节超过脚尖太多,使整个身体的重量都压到膝关节上,不能顺利地下到脚上,由于膝关节承重太大,易造成膝关节疼痛。&n
    发布时间:2019-08-22   点击次数:12

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