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太极文化

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  • 太极拳与道家的内在关系

    太极拳与道家的内在关系:中国武术区分出内家和外家,根本上是道家文化的渗透造成的。中国杨氏府内派太极拳的源头和世界任何一个国家都一样,因为战争。打仗是人类与生俱来的生存本能,中国武术也不
    发布时间:2019-06-05   点击次数:39

  • 杨氏府内派太极拳的三个核心“重工”

    杨氏府内派太极拳的三个核心“重工”:一、太极腰功腰是连接上下肢的枢纽,是中轴,是纽带。练习太极拳,动作要形成整体性,就必须依靠腰来调节。武术中有“太极腰”的
    发布时间:2019-05-29   点击次数:35

  • 杨氏府内派太极拳的发源地

    杨氏府内派太极拳的发源地:杨式太极拳发源地是河北永年广府,广府古城位于河北省邯郸市永年县广府镇,历史悠久、自然风光秀美、文化底蕴深厚,是全国独一无二的古城、水城、太极城。古城
    发布时间:2019-05-23   点击次数:38

  • 太极养生的三大禁忌

    太极养生的三大禁忌:太极拳培训班的小编介绍虽说太极拳的养生功效是非常显著的,但是生活中还应该了解太极拳养生的禁忌,防止进入练习太极拳的误区,这样才能避免不必要的伤害。&n
    发布时间:2019-05-15   点击次数:37

  • 经常练习太极的六大健身功效

    经常练习太极的六大健身功效:1、锻炼神经系统,提高感官功能。练习杨氏府内派太极拳要求心静用意。练拳时大脑皮质运动中枢和第二信号系统
    发布时间:2019-05-08   点击次数:35

  • 初学太极拳应从哪种拳法开始

    初学太极拳应从哪种拳法开始?1、杨氏府内派太极拳原理上应该桩功和基本套路(盘架子)结合来起步比较合理,不容易枯燥,也有利于盘架子中体会桩架正确姿势保持的感觉;如果是学陈氏
    发布时间:2019-04-27   点击次数:31

  • 太极拳是中国传统文化的重要组成部分

    太极拳是中国传统文化的重要组成部分:太极拳目前有陈、杨、武、孙、吴,以及武当等六大流派。其起源论有陈家沟陈卜家族和武当张三丰两种不同说法,但是学界、武术界普遍认为陈家沟起源论更为准确。
    发布时间:2019-04-17   点击次数:30

  • 中国传统文化思想与太极之间的联系

    中国传统文化思想与太极之间的联系:武术有着悠久的历史和发展过程,是中华民族的瑰宝。太极拳是中国武术之一,载负了人类智慧的精华,体现了人类发自内心的自然需求,是中华民族优秀文化的浓缩。太
    发布时间:2019-04-11   点击次数:47

  • 太极拳培训班简述为什么太极能养生

    太极拳培训班简述为什么太极能养生?养生,一直以来都是中国人最为津津乐道的话题,可是随着社会的发展,加上西方医学的影响,国人开始忽视养生的实践,甚至摒弃养生的理念,认为这是陈腔滥调,迂腐
    发布时间:2019-04-03   点击次数:30

  • 杨氏府内派太极拳真的养生吗

    杨氏府内派太极拳真的养生吗?1.腹式呼吸,扩大了肺扩量所谓腹式呼吸多指逆式呼吸,即吸气时内气,沿脊椎督脉上行。婴儿出生之前,在母体中生存为胎息,呱呱落地后即转为腹式呼吸,稍后从学步起便转人了以胸式呼吸为主的生存期。胸式呼吸大大限制了人的肺扩
    发布时间:2019-03-28   点击次数:54

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